5.1 km | 00:34:21 | 06:46/km日期: 2018-02-12 20:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'51" / 07'35" / 05'53" / 06'01" / 06'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'51") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'04" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'18" (+00'14") | 247 / 5075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'35" | 00:15'26" |
| 3 | 05'53" | 00:21'19" |
| 4 | 06'01" | 00:27'20" |
| 5 | 06'35" | 00:33'55" |
| 5.1 | 05'58" | 00:34'22" |
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