6.5 km | 00:46:23 | 07:05/km日期: 2018-02-08 19:11 - 地點: 新竹縣第二運動場外圍 - 天氣: 飄小雨 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'56" / 07'09" / 07'01" / 07'01" / 07'13" / 07'05" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'23") | 541 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
80.72 km 
Asics Kayano 24 累積 :
268.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'09" | 00:14'05" |
| 3 | 07'01" | 00:21'06" |
| 4 | 07'01" | 00:28'07" |
| 5 | 07'13" | 00:35'20" |
| 6 | 07'05" | 00:42'25" |
| 6.5 | 07'19" | 00:46'23" |
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