5.0 km | 00:30:08 | 06:00/km日期: 2018-02-08 23:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 14°C - 濕度: 81%
Pace: 06'03" / 06'07" / 05'53" / 06'09" / 05'54" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
42.26 km 
Brooks Launch 3 累積 :
523.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'07" | 00:12'10" |
| 3 | 05'53" | 00:18'03" |
| 4 | 06'09" | 00:24'12" |
| 5 | 05'54" | 00:30'06" |
| 5.0 | 04'16" | 00:30'10" |
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