10.1 km | 00:52:01 | 05:08/km日期: 2018-02-07 06:54 - 地點: 青年公園 - 天氣: 陰時多雲 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 9303 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'46" / 05'17" / 05'06" / 05'04" / 05'01" / 05'00" / 05'00" / 04'54" / 05'05" / 04'53" / 09'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" (+00'51") | 1004 / 1004 | 181 / 96 |
2 | | 05'14" (+00'22") | 1005 / 2009 | 180 / 105 |
3 | | 05'05" (+00'13") | 1011 / 3021 | 181 / 108 |
4 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 4021 | 180 / 111 |
5 | | 04'58" (+00'06") | 1004 / 5026 | 181 / 110 |
6 | | 04'58" (+00'06") | 1001 / 6027 | 180 / 111 |
7 | | 04'57" (+00'05") | 1004 / 7032 | 180 / 112 |
8 | | 04'53" (+00'01") | 1009 / 8041 | 179 / 114 |
9 | | 04'59" (+00'07") | 1003 / 9045 | 178 / 111 |
10 | | 04'52" | 1006 / 10052 | 179 / 114 |
11 | | 08'41" (+03'49") | 119 / 10171 | 106 / 108 |
2月累積里程 :
318.45 km Skechers Relaxed Fit 累積 :
3295.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'17" | 00:11'03" |
3 | 05'06" | 00:16'09" |
4 | 05'04" | 00:21'13" |
5 | 05'01" | 00:26'14" |
6 | 05'00" | 00:31'14" |
7 | 05'00" | 00:36'14" |
8 | 04'54" | 00:41'08" |
9 | 05'05" | 00:46'13" |
10 | 04'53" | 00:51'06" |
10.1 | 09'14" | 00:52'12" |