8.0 km | 01:11:02 | 08:52/km日期: 2018-02-07 06:25 - 平均心率: 125 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 12°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'26" / 12'34" / 07'07" / 06'49" / 06'39" / 06'29" / 07'27" / 1168'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" (+06'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+06'52") | 952 / 1952 |
| 3 | | 08'24" (+02'36") | 20 / 1972 |
| 4 | | 08'25" (+02'37") | 10 / 1983 |
| 5 | | 05'48" | 9 / 1993 |
| 6 | | 07'01" (+01'13") | 1000 / 2993 |
| 7 | | 06'48" (+01'00") | 1000 / 3993 |
| 8 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 4993 |
| 9 | | 06'31" (+00'43") | 1000 / 5993 |
| 10 | | 07'24" (+01'36") | 1000 / 6993 |
| 11 | | 11'38" (+05'50") | 1000 / 7993 |
| 12 | | 11'35" (+05'47") | 14 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 12'34" | 00:18'00" |
| 3 | 07'07" | 00:25'07" |
| 4 | 06'49" | 00:31'56" |
| 5 | 06'39" | 00:38'35" |
| 6 | 06'29" | 00:45'04" |
| 7 | 07'27" | 00:52'31" |
| 8.0 | 11'35" | 01:04'12" |
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