4.0 km | 00:21:01 | 05:13/km日期: 2018-02-06 21:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'56" / 05'16" / 04'52" / 04'52" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'12") | 17 / 4017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
270.92 km 
ASICS Tartherzeal 5 累積 :
2308.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'16" | 00:11'12" |
| 3 | 04'52" | 00:16'04" |
| 4 | 04'52" | 00:20'56" |
| 4.0 | 04'49" | 00:21'01" |
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