黃小明 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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4.3 km | 00:31:49 | 07:28/km

日期: 2018-02-04 06:53 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'36" / 07'38" / 07'17" / 07'27" / 07'14" /

基本訓練

2月累積里程 : 130.33 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9967.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥, はてさて和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'38"	00:15'14"
3	07'17"	00:22'31"
4	07'27"	00:29'58"
4.3	07'19"	00:31'51"

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