武漢病毒～習維尼 2018/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

武漢病毒～習維尼高雄
ID 225205

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武漢病毒～習維尼

10.1 km | 01:09:32 | 06:53/km

日期: 2018-02-03 06:35 - 卡路里: 817 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'33" / 07'50" / 06'49" / 06'10" / 06'18" / 06'36" / 07'14" / 07'58" / 06'56" / 06'19" / 09'26" /

基本訓練

2月累積里程 : 149.42 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林士程, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'50"	00:14'23"
3	06'49"	00:21'12"
4	06'10"	00:27'22"
5	06'18"	00:33'40"
6	06'36"	00:40'16"
7	07'14"	00:47'30"
8	07'58"	00:55'28"
9	06'56"	01:02'24"
10	06'19"	01:08'43"
10.1	09'57"	01:09'34"

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朋友動態

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