6.0 km | 00:35:38 | 05:55/km日期: 2018-01-25 20:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 362 Cal - 總步數: 6544 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'07" / 05'55" / 05'51" / 05'54" / 05'52" / 05'49" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'17") | 1006 / 1006 | 187 / 87 |
| 2 | | 05'52" (+00'05") | 1006 / 2012 | 188 / 90 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1000 / 3012 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4013 | 181 / 93 |
| 5 | | 05'51" (+00'04") | 1005 / 5018 | 177 / 95 |
| 6 | | 05'47" | 1002 / 6021 | 183 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
140.85 km 
Mizuno Sayonara 3 累積 :
1418.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 05'51" | 00:17'53" |
| 4 | 05'54" | 00:23'47" |
| 5 | 05'52" | 00:29'39" |
| 6 | 05'49" | 00:35'28" |
| 6.0 | 08'32" | 00:35'38" |
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