5.3 km | 00:30:45 | 05:50/km日期: 2018-01-27 16:20 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5440 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 03'47" / 05'46" / 05'42" / 05'37" / 05'54" / 14'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+00'39") | 1005 / 1005 | 167 / 95 |
2 | | 05'44" (+00'08") | 1006 / 2011 | 178 / 97 |
3 | | 05'36" | 1006 / 3018 | 179 / 99 |
4 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 4018 | 178 / 98 |
5 | | 05'47" (+00'11") | 1007 / 5026 | 179 / 96 |
6 | | 05'36" | 267 / 5293 | 180 / 99 |
1月累積里程 : 228.76 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'47" | 00:03'47" |
2 | 05'46" | 00:09'33" |
3 | 05'42" | 00:15'15" |
4 | 05'37" | 00:20'52" |
5 | 05'54" | 00:26'46" |
5.3 | 14'54" | 00:30'45" |