俊樺 2012/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

俊樺桃園
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6.6 km | 00:54:58 | 08:19/km

日期: 2012-10-11 06:15 - 地點: 高雄市楠梓區橋新六路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 356 Cal

Pace: 07'57" / 08'16" / 08'50" / 08'31" / 08'24" / 08'15" / 07'57" /

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10月累積里程 : 213.91 km

MIZUNO WAVE ASCEND 6 累積 : 3173.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

tomney_chang, EDS/Leo 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'16"	00:16'13"
3	08'50"	00:25'03"
4	08'31"	00:33'34"
5	08'24"	00:41'58"
6	08'15"	00:50'13"
6.6	07'56"	00:54'58"

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