Jeffery Yeh（三等國民） 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
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Jeffery Yeh（三等國民）

4.0 km | 00:22:45 | 05:41/km

日期: 2018-01-25 12:41 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'44" / 05'31" / 05'37" / 05'44" / 00'00" /

嘉義

Jeffery Yeh（三等國民）

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基本訓練

1月累積里程 : 213.45 km

母子鱷魚三代軍綠Y拖累積 : 852.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

閃閃, Mangnate liu（三等國民）和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'31"	00:11'15"
3	05'37"	00:16'52"
4	05'44"	00:22'36"
4.0	62'55"	00:22'51"

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