5.5 km | 00:34:59 | 06:24/km日期: 2018-01-23 17:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'06" / 05'54" / 06'21" / 06'33" / 06'52" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+01'01") | 465 / 5465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 243.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'54" | 00:12'00" |
| 3 | 06'21" | 00:18'21" |
| 4 | 06'33" | 00:24'54" |
| 5 | 06'52" | 00:31'46" |
| 5.5 | 06'54" | 00:34'59" |
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