Garywu 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Garywu 桃園
ID 29054

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7.0 km | 00:30:21 | 04:20/km

日期: 2018-01-24 21:08 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'12" / 04'30" / 04'15" / 04'15" / 04'09" / 04'00" / 2000'00" /

1月累積里程 : 95.78 km

夾腳拖型號累積 : 977.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

austinyeh, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'30"	00:09'42"
3	04'15"	00:13'57"
4	04'15"	00:18'12"
5	04'09"	00:22'21"
6	04'00"	00:26'21"
7.0	03'59"	00:30'21"

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