大肚醺 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

大肚醺台北市
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8.1 km | 00:53:05 | 06:33/km

日期: 2014-01-07 16:02 - 地點: 學校繞圈圈 - 天氣: 溫暖的下午 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 05'29" / 05'16" / 05'25" / 04'56" / 10'19" / 06'36" / 04'26" / 09'36" / 11'52" /

加減跑維持跑的感覺~~

1月累積里程 : 207.27 km

Barefoot 光腳🦶 累積 : 10145.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 何國寶Eddie 和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'16"	00:10'45"
3	05'25"	00:16'10"
4	04'56"	00:21'06"
5	10'19"	00:31'25"
6	06'36"	00:38'01"
7	04'26"	00:42'27"
8	09'36"	00:52'03"
8.1	11'48"	00:53'05"

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