7.1 km | 00:52:52 | 07:25/km日期: 2018-01-24 21:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 07'41" / 07'36" / 07'01" / 07'08" / 07'25" / 07'21" / 07'33" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'21") | 113 / 7113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'36" | 00:15'17" |
| 3 | 07'01" | 00:22'18" |
| 4 | 07'08" | 00:29'26" |
| 5 | 07'25" | 00:36'51" |
| 6 | 07'21" | 00:44'12" |
| 7 | 07'33" | 00:51'45" |
| 7.1 | 07'21" | 00:52'35" |
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