2.0 km | 00:08:39 | 04:18/km日期: 2018-01-23 12:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 04'28" / 04'10" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'25") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'28" (+00'22") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'15" (+00'09") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'11" (+00'05") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'06" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'39" (+00'33") | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 04'10" | 00:08'38" |
| 2.0 | 01'48" | 00:08'39" |
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