王淑珠 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

王淑珠高雄
ID 307586

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5.2 km | 00:42:45 | 08:15/km

日期: 2018-01-23 06:40 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'58" / 06'54" / 07'57" / 12'48" / 07'51" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

05'56"

1021 / 1021

2

06'51"

(12'55")

06'49" (+00'53")

1004 / 2026

3

08'07"

(21'02")

08'09" (+02'13")

995 / 3021

4

12'59"

(34'01")

12'56" (+07'00")

1002 / 4024

5

07'37"

(41'38")

07'27" (+01'31")

1020 / 5044

6

01'07"

(42'45")

07'09" (+01'13")

155 / 5200

高雄

王淑珠

·

1月累積里程 : 273.07 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

路跑在雲端(阿Paul), ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'54"	00:12'52"
3	07'57"	00:20'49"
4	12'48"	00:33'37"
5	07'51"	00:41'28"
5.2	07'07"	00:42'45"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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