5.0 km | 00:26:42 | 05:20/km日期: 2018-01-22 18:06 - 平均心率: 161 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'35" / 05'19" / 05'26" / 05'21" / 05'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 94.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'19" | 00:10'54" |
| 3 | 05'26" | 00:16'20" |
| 4 | 05'21" | 00:21'41" |
| 5 | 05'01" | 00:26'42" |
| 5.0 | 02'56" | 00:26'43" |
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