5.7 km | 00:27:24 | 04:48/km日期: 2018-01-22 17:29 - 平均心率: 124 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'00" / 04'54" / 04'46" / 04'44" / 04'46" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 692 / 5692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'54" | 00:09'54" |
| 3 | 04'46" | 00:14'40" |
| 4 | 04'44" | 00:19'24" |
| 5 | 04'46" | 00:24'10" |
| 5.7 | 04'40" | 00:27'24" |
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