Yu Jiun Lin 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Jiun Lin 台中
ID 300482

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9.0 km | 00:51:46 | 05:44/km

日期: 2018-01-21 05:35 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'05" / 05'11" / 05'40" / 05'47" / 05'40" / 06'03" / 06'02" / 06'15" / 06'00" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 33.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何柏青和 Siou Ping 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'11"	00:10'16"
3	05'40"	00:15'56"
4	05'47"	00:21'43"
5	05'40"	00:27'23"
6	06'03"	00:33'26"
7	06'02"	00:39'28"
8	06'15"	00:45'43"
9	06'00"	00:51'43"
9.0	09'24"	00:51'55"

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