Terri Hsu 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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3.2 km | 00:37:54 | 11:55/km

日期: 2018-01-20 16:51 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 12'08" / 11'43" / 12'06" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

12'06" (+00'24")

987 / 987

2

11'53"

(23'51")

11'42"

1014 / 2002

3

11'55"

(35'46")

12'01" (+00'19")

990 / 2992

4

02'08"

(37'54")

12'14" (+00'32")

174 / 3166

1月累積里程 : 39.34 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	11'43"	00:23'51"
3	12'06"	00:35'57"
3.2	10'49"	00:37'54"

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