張文堯 2014/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

張文堯彰化
ID 53767

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6.8 km | 00:44:35 | 06:31/km

日期: 2014-01-07 09:24 - 地點: 鄉間小路亂繞 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 534 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 61%

Pace: 06'02" / 06'17" / 06'28" / 06'24" / 06'38" / 06'38" / 06'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 58.61 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

..., 溪湖人和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'17"	00:12'19"
3	06'28"	00:18'47"
4	06'24"	00:25'11"
5	06'38"	00:31'49"
6	06'38"	00:38'27"
6.8	06'40"	00:44'04"

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