6.4 km | 00:42:57 | 06:41/km日期: 2018-01-16 19:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'20" / 08'05" / 05'11" / 05'37" / 06'16" / 09'04" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+02'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+03'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'32") | 420 / 6420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'05" | 00:14'25" |
| 3 | 05'11" | 00:19'36" |
| 4 | 05'37" | 00:25'13" |
| 5 | 06'16" | 00:31'29" |
| 6 | 09'04" | 00:40'33" |
| 6.4 | 05'44" | 00:42'58" |
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