10.1 km | 00:54:52 | 05:25/km日期: 2018-01-16 19:10 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'08" / 06'05" / 05'50" / 02'57" / 04'47" / 05'14" / 04'58" / 04'20" / 05'01" / 05'04" / 04'56" / 04'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'19" (+01'51") | 1226 / 1226 |
2 | | 06'02" (+02'34") | 1010 / 2236 |
3 | | 05'38" (+02'10") | 1001 / 3238 |
4 | | 03'28" | 1545 / 4783 |
5 | | 05'16" (+01'48") | 1006 / 5790 |
6 | | 05'12" (+01'44") | 1007 / 6797 |
7 | | 04'13" (+00'45") | 1221 / 8018 |
8 | | 04'59" (+01'31") | 1008 / 9026 |
9 | | 05'04" (+01'36") | 1010 / 10037 |
10 | | 04'53" (+01'25") | 1006 / 11043 |
GPS亂飄,最好是2分速3分速啦*_*, APP說謊不打草稿的,兩天沒跑了,今天用暖身跑的方式直接起跑,3k後再開始用自己今天想跑的速度前進,今天跑起來累累的,說也奇怪,今天這裡運動的人沒有往常那麼多,是因為冷熱交替的天氣大家一時還在適應嗎?
1月累積里程 : 133.71 km
Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 06'05" | 00:11'13" |
3 | 05'50" | 00:17'03" |
4 | 02'57" | 00:20'00" |
5 | 04'47" | 00:24'47" |
6 | 05'14" | 00:30'01" |
7 | 04'58" | 00:34'59" |
8 | 04'20" | 00:39'19" |
9 | 05'01" | 00:44'20" |
10 | 05'04" | 00:49'24" |
11 | 04'56" | 00:54'20" |
10.1 | 00'-35" | 00:54'52" |