Gordon 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon 基隆
ID 298933

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6.2 km | 00:35:08 | 05:40/km

日期: 2018-01-15 19:19 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'39" / 05'48" / 05'26" / 05'38" / 05'34" / 05'34" / 07'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 43.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'48"	00:11'27"
3	05'26"	00:16'53"
4	05'38"	00:22'31"
5	05'34"	00:28'05"
6	05'34"	00:33'39"
6.2	07'30"	00:35'08"

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