5.0 km | 00:21:54 | 04:22/km日期: 2018-01-14 16:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'30" / 04'29" / 04'30" / 04'22" / 04'02" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'29" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'17" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
102.01 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'29" | 00:08'59" |
| 3 | 04'30" | 00:13'29" |
| 4 | 04'22" | 00:17'51" |
| 5 | 04'02" | 00:21'53" |
| 5.0 | 03'09" | 00:21'55" |
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