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    許文卿 高雄
    ID 6055
    56 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許文卿
    55.8 km | 03:32:40 | 15.7 km/h
    日期: 2018-01-14 06:52 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 1468 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    20'58"  (20'58")
    		14.34 (-7.74)5000 / 5000
    2
    23'08"  (44'07")
    		13.00 (-9.09)5000 / 10000
    3
    15'00"  (59'07")
    		20.00 (-2.09)5000 / 15000
    4
    19'55"  (01:19'02")
    		15.06 (-7.02)5000 / 20000
    5
    23'25"  (01:42'27")
    		12.81 (-9.27)5000 / 25000
    展開計圈分析
    6
    20'02"  (02:02'30")
    		15.00 (-7.09)5000 / 30000
    7
    15'13"  (02:17'44")
    		19.78 (-2.31)5000 / 35000
    8
    13'36"  (02:31'20")
    		22.095000 / 40000
    9
    18'19"  (02:49'39")
    		16.44 (-5.65)5000 / 45000
    10
    19'28"  (03:09'08")
    		15.45 (-6.64)5000 / 50000
    11
    20'14"  (03:29'23")
    		14.88 (-7.21)5000 / 55000
    12
    03'17"  (03:32'40")
    		13.90 (-8.19)761 / 55761
    1月累積里程 : 55.76 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Gary Huang, Huifen Liao 和其他 3 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    許祝文 跑超馬?
    2018-01-14 14:37 ·
     1 個人推
    Yu-hui Huang 大感謝ㄋㄟ
    2018-01-14 16:04 ·
    Huifen Liao 感謝文卿哥適時遞上凡士林，緩解了可能再次摩大的水泡，更感謝後段紅牛+蠻牛私補，給了小妹滿滿能量回終點！
    2018-01-14 16:52 ·
     1 個人推
    許文卿 文哥我騎超馬。
    親愛的賊賊～你看你多強，我如果參賽一定跑輸你，能補給給你，我很高興。
    廖老師～不客氣，我能做的到會盡心幫忙，因為跑馬過程中最怕遇到這些事，也恭喜
    2018-01-14 17:22 ·
    Gary Huang 騎車Km/小時嗎?
    2018-01-14 23:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    121.1-0.4 %
    220.81.2 %
    310.71.7 %
    411.81.7 %
    513.11.0 %
    612.51.2 %
    711.11.4 %
    811.11.1 %
    913.21.5 %
    1019.91.2 %
    1117.1-3.2 %
    1221.4-1.5 %
    1321.7-1.0 %
    1420.7-1.0 %
    1519.8-0.8 %
    1618.2-0.6 %
    1715.0-1.1 %
    1814.6-0.9 %
    1914.2-1.4 %
    2014.11.5 %
    211.12.8 %
    2219.0-0.8 %
    2310.4-1.4 %
    2420.6-0.8 %
    2521.3-0.6 %
    2619.0-0.1 %
    2719.6-0.2 %
    2811.9-1.4 %
    2910.6-10.2 %
    3019.4-0.6 %
    3118.3-0.1 %
    3220.11.0 %
    3322.5-0.5 %
    3423.5-0.4 %
    3516.01.1 %
    3620.96.6 %
    3721.41.0 %
    3823.2-0.6 %
    3923.4-0.3 %
    4021.41.0 %
    4120.31.0 %
    4210.2-0.6 %
    4319.4-0.4 %
    4417.41.0 %
    4520.31.0 %
    4617.11.0 %
    4717.81.2 %
    4818.11.0 %
    4915.51.0 %
    5011.11.3 %
    5114.0-0.6 %
    5215.1-0.6 %
    5311.41.2 %
    5418.41.2 %
    5517.51.5 %
    55.813.91.0 %

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