陳品宇 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳品宇高雄
ID 122174

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3.3 km | 00:29:51 | 09:02/km

日期: 2018-01-14 10:23 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'08" / 08'01" / 10'37" / 16'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'04"

995 / 995

2

08'06"

(14'09")

08'01" (+01'57")

1008 / 2003

3

10'37"

(24'46")

10'38" (+04'34")

997 / 3000

4

05'05"

(29'51")

16'55" (+10'51")

300 / 3301

1月累積里程 : 12.98 km

kalenji 宇牌三號累積 : 194.7 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	08'01"	00:14'09"
3	10'37"	00:24'46"
3.3	16'56"	00:29'51"

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