潘文中 2017/11/09 訓練日誌

潘文中嘉義
ID 82841

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潘文中

10.9 km | 01:06:36 | 06:07/km

日期: 2017-11-09 19:39 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'56" / 06'20" / 05'52" / 05'36" / 05'56" / 05'40" / 05'40" / 05'44" / 06'16" / 07'12" / 06'15" /

11月累積里程 : 83.85 km

亞瑟士虎走型號累積 : 1533.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'20"	00:13'16"
3	05'52"	00:19'08"
4	05'36"	00:24'44"
5	05'56"	00:30'40"
6	05'40"	00:36'20"
7	05'40"	00:42'00"
8	05'44"	00:47'44"
9	06'16"	00:54'00"
10	07'12"	01:01'12"
10.9	06'14"	01:06'36"

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