5.0 km | 00:28:09 | 05:37/km日期: 2018-01-02 23:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'14" / 05'35" / 06'08" / 05'39" / 05'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'49") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'35" | 00:10'49" |
| 3 | 06'08" | 00:16'57" |
| 4 | 05'39" | 00:22'36" |
| 5 | 05'54" | 00:28'30" |
| 5.0 | 03'53" | 00:28'33" |
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