半馬 | 02:09:27 | 06:08/km | 第24半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-01-07 |
| 成績 | 02:09:27 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:08/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'17" (+02'41") | 01:03'20" (+03'03") |
| 00:31'03" (+01'27") |
| 00:30'41" (+01'05") | 01:00'17" |
| 00:29'36" |
|
日期: 2018-01-07 07:30 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 170 - 卡路里: 1187 Cal - 平均步頻: 176
胖了八公斤，果然是一個很重的負擔，加上因為懶惰練習跑量少得可憐，差點就跑不動了@@，果然賽道上只有累積沒有奇蹟。下次賽事是四月份，一次練回來~~!哈哈
賽後評分: 下雨天打亂了終點現場的動線與工作人員的安排，不過還是肯定工作人員的辛苦，謝謝所有參予的人員，辛苦了!!!
給 4 星 
1月累積里程 : 56.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'52" | 00:12'01" |
| 3 | 07'06" | 00:19'07" |
| 4 | 06'42" | 00:25'49" |
| 5 | 06'28" | 00:32'17" |
| 6 | 06'02" | 00:38'19" |
| 7 | 05'58" | 00:44'17" |
| 8 | 06'31" | 00:50'48" |
| 9 | 06'20" | 00:57'08" |
| 10 | 06'12" | 01:03'20" |
| 11 | 06'28" | 01:09'48" |
| 12 | 06'07" | 01:15'55" |
| 13 | 05'47" | 01:21'42" |
| 14 | 06'24" | 01:28'06" |
| 15 | 05'55" | 01:34'01" |
| 16 | 06'07" | 01:40'08" |
| 17 | 06'03" | 01:46'11" |
| 18 | 05'43" | 01:51'54" |
| 19 | 05'40" | 01:57'34" |
| 20 | 06'03" | 02:03'37" |
| 21 | 05'36" | 02:09'13" |
| 21.1 | 09'22" | 02:09'52" |
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