5.0 km | 00:36:42 | 07:19/km日期: 2018-01-05 21:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'42" / 07'31" / 07'32" / 07'07" / 06'48" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'31" | 00:15'13" |
| 3 | 07'32" | 00:22'45" |
| 4 | 07'07" | 00:29'52" |
| 5 | 06'48" | 00:36'40" |
| 5.0 | 05'04" | 00:36'42" |
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