7.0 km | 00:44:59 | 06:26/km日期: 2018-01-04 18:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'38" / 05'26" / 07'07" / 05'20" / 06'02" / 07'30" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+02'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'39") | 983 / 6983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'26" | 00:12'04" |
| 3 | 07'07" | 00:19'11" |
| 4 | 05'20" | 00:24'31" |
| 5 | 06'02" | 00:30'33" |
| 6 | 07'30" | 00:38'03" |
| 7.0 | 07'00" | 00:44'57" |
留言 
展開計圈分析
