5.4 km | 00:29:42 | 05:30/km日期: 2018-01-03 20:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'05" / 05'30" / 05'29" / 05'35" / 05'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'14") | 706 / 2706 |
| 4 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 3706 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 4706 |
| 6 | | 05'00" | 686 / 5392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
246.26 km 
adidas adizero takumi ren 3 累積 :
1256.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'30" | 00:11'35" |
| 3 | 05'29" | 00:17'04" |
| 4 | 05'35" | 00:22'39" |
| 5 | 05'08" | 00:27'47" |
| 5.4 | 04'57" | 00:29'44" |
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