5.2 km | 00:34:21 | 06:34/km日期: 2017-12-30 16:57 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 霧濛濛 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6406 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'42" / 06'19" / 06'20" / 06'28" / 06'24" / 09'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'53" (+00'31") | 1001 / 1001 | 185 / 78 |
2 | | 06'29" (+00'07") | 1005 / 2006 | 186 / 82 |
3 | | 06'29" (+00'07") | 1003 / 3010 | 186 / 82 |
4 | | 06'31" (+00'09") | 1007 / 4017 | 188 / 81 |
5 | | 06'22" | 1006 / 5024 | 185 / 84 |
6 | | 06'19" | 226 / 5251 | 182 / 86 |
12月累積里程 :
32.52 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 06'19" | 00:13'01" |
3 | 06'20" | 00:19'21" |
4 | 06'28" | 00:25'49" |
5 | 06'24" | 00:32'13" |
5.2 | 09'24" | 00:34'21" |