貴哥（靜心湖） 2017/12/29 訓練日誌

貴哥（靜心湖）新竹
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貴哥（靜心湖）

10.0 km | 01:09:10 | 06:54/km

日期: 2017-12-29 14:07 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'07" / 06'45" / 06'46" / 06'42" / 06'47" / 06'42" / 06'50" / 06'42" / 06'59" / 06'41" / 58'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 657.37 km

Asia tjl428-0790 累積 : 1875.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Husky_Stanley, Arthur 和其他 4 人說推

留言

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）貴哥慢跑跨年啊…太瘋了吧？新年快樂

2017-12-29 21:23 ·

1 個人推

貴哥（靜心湖）有時間就跑跑，要休息了。

2017-12-29 21:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'45"	00:13'52"
3	06'46"	00:20'38"
4	06'42"	00:27'20"
5	06'47"	00:34'07"
6	06'42"	00:40'49"
7	06'50"	00:47'39"
8	06'42"	00:54'21"
9	06'59"	01:01'20"
10	06'41"	01:08'01"
10.0	53'03"	01:09'11"

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