8.1 km | 00:41:20 | 05:06/km日期: 2017-11-22 05:46 - 平均心率: 141 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'25" / 05'11" / 05'07" / 05'00" / 04'54" / 04'55" / 05'22" / 04'57" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 5933 / 5933 |
| 2 | | 05'10" (+00'05") | 2159 / 8093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'11" | 00:10'36" |
| 3 | 05'07" | 00:15'43" |
| 4 | 05'00" | 00:20'43" |
| 5 | 04'54" | 00:25'37" |
| 6 | 04'55" | 00:30'32" |
| 7 | 05'22" | 00:35'54" |
| 8 | 04'57" | 00:40'51" |
| 8.1 | 05'11" | 00:41'20" |
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