8.0 km | 00:42:27 | 05:17/km日期: 2017-12-25 17:43 - 地點: 國中操場 - 天氣: OK - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 7488 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm
Pace: 06'09" / 05'35" / 05'24" / 05'17" / 05'09" / 05'03" / 04'54" / 04'46" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+01'21") | 1006 / 1006 | 173 / 94 |
| 2 | | 05'33" (+00'48") | 1003 / 2010 | 176 / 101 |
| 3 | | 05'23" (+00'38") | 1000 / 3011 | 175 / 105 |
| 4 | | 05'16" (+00'31") | 1000 / 4012 | 176 / 107 |
| 5 | | 05'08" (+00'23") | 1000 / 5012 | 176 / 109 |
| 6 | | 05'03" (+00'18") | 1008 / 6021 | 177 / 111 |
| 7 | | 04'53" (+00'08") | 1000 / 7021 | 177 / 115 |
| 8 | | 04'45" | 1001 / 8023 | 177 / 118 |
12月累積里程 : 205.11 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'35" | 00:11'44" |
| 3 | 05'24" | 00:17'08" |
| 4 | 05'17" | 00:22'25" |
| 5 | 05'09" | 00:27'34" |
| 6 | 05'03" | 00:32'37" |
| 7 | 04'54" | 00:37'31" |
| 8 | 04'46" | 00:42'17" |
| 8.0 | 07'56" | 00:42'27" |
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