5.1 km | 00:26:57 | 05:17/km日期: 2017-12-22 16:56 - 平均心率: 174 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5026 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'08" / 05'22" / 05'33" / 05'35" / 04'51" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'19") | 1004 / 1004 | 187 / 104 |
| 2 | | 05'19" (+00'31") | 1006 / 2011 | 187 / 99 |
| 3 | | 05'32" (+00'44") | 1001 / 3013 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'46") | 1000 / 4013 | 185 / 96 |
| 5 | | 04'48" | 1007 / 5021 | 188 / 110 |
| 6 | | 05'07" (+00'19") | 87 / 5109 | 173 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 56.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'22" | 00:10'30" |
| 3 | 05'33" | 00:16'03" |
| 4 | 05'35" | 00:21'38" |
| 5 | 04'51" | 00:26'29" |
| 5.1 | 05'18" | 00:26'57" |
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