6.1 km | 00:39:19 | 06:29/km日期: 2017-12-23 16:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7316 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 06'38" / 06'29" / 06'23" / 06'29" / 06'27" / 06'32" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'14") | 1007 / 1007 | 181 / 83 |
| 2 | | 06'27" (+00'05") | 1003 / 2011 | 186 / 83 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3012 | 187 / 83 |
| 4 | | 06'28" (+00'06") | 1002 / 4014 | 187 / 82 |
| 5 | | 06'27" (+00'05") | 1009 / 5023 | 187 / 82 |
| 6 | | 06'26" (+00'04") | 1002 / 6026 | 186 / 83 |
| 7 | | 05'49" | 57 / 6083 | 192 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.46 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'29" | 00:13'07" |
| 3 | 06'23" | 00:19'30" |
| 4 | 06'29" | 00:25'59" |
| 5 | 06'27" | 00:32'26" |
| 6 | 06'32" | 00:38'58" |
| 6.1 | 06'06" | 00:39'19" |
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