Allen Chen 2017/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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15.2 km | 01:33:40 | 06:09/km

日期: 2017-12-22 20:03 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽無風 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 08'52" / 06'12" / 05'48" / 05'04" / 05'24" / 05'52" / 05'24" / 07'16" / 06'00" / 05'36" / 05'52" / 07'52" / 05'48" / 05'44" / 05'44" / 05'27" /

跑步聊天

12月累積里程 : 216.74 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Winy Yang, 凱哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	06'12"	00:15'04"
3	05'48"	00:20'52"
4	05'04"	00:25'56"
5	05'24"	00:31'20"
6	05'52"	00:37'12"
7	05'24"	00:42'36"
8	07'16"	00:49'52"
9	06'00"	00:55'52"
10	05'36"	01:01'28"
11	05'52"	01:07'20"
12	07'52"	01:15'12"
13	05'48"	01:21'00"
14	05'44"	01:26'44"
15	05'44"	01:32'28"
15.2	05'26"	01:33'40"

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