阿萬 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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5.0 km | 00:32:49 | 06:33/km

日期: 2017-11-26 16:44 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'29" / 06'23" / 06'39" / 06'35" / 06'32" / 30'33" /

11月累積里程 : 62.75 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 2106.9 km

XT 上傳 | 6 years ago

張同心, 芳修（河馬跑不快）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'23"	00:12'52"
3	06'39"	00:19'31"
4	06'35"	00:26'06"
5	06'32"	00:32'38"
5.0	30'33"	00:32'49"

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