彭榮哥 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

彭榮哥新北市
ID 122628

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2.0 km | 00:16:48 | 08:14/km

日期: 2017-12-17 21:02 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'14" / 08'51" / 17'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'45"

(03'45")

06'17"

595 / 595

2

04'08"

(07'53")

08'14" (+01'57")

501 / 1097

3

04'17"

(12'10")

08'25" (+02'08")

507 / 1605

4

04'28"

(16'38")

08'55" (+02'38")

500 / 2105

12月累積里程 : 18.88 km

nike air max seqent 累積 : 236.9 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

Magic 和孫宏祥 { 祥哥 } 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	08'51"	00:16'05"
2.0	17'54"	00:16'48"

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