榮燦 2017/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

榮燦新北市
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4.3 km | 00:57:38 | 13:18/km

日期: 2017-12-15 11:54 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 13'39" / 09'52" / 15'18" / 15'03" / 11'24" /

基本訓練

12月累積里程 : 166.26 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1193.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Eating, 蔡德生和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'39"	00:13'39"
2	09'52"	00:23'31"
3	15'18"	00:38'49"
4	15'03"	00:53'52"
4.3	11'15"	00:57'38"

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