4.6 km | 00:15:53 | 03:28/km日期: 2017-12-14 19:27 - 地點: 三民家商 - 平均心率: 142 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'34" / 10'38" / 06'49" / 11'53" / 03'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'24" (+00'12") | 206 / 206 |
| 2 | | 03'17" (+00'05") | 206 / 413 |
| 3 | | 03'12" | 423 / 836 |
| 4 | | 03'23" (+00'11") | 211 / 1048 |
| 5 | | 03'18" (+00'06") | 426 / 1475 |
| 6 | | 03'25" (+00'13") | 418 / 1893 |
| 7 | | 03'49" (+00'37") | 198 / 2092 |
| 8 | | 03'32" (+00'20") | 417 / 2509 |
| 9 | | 03'35" (+00'23") | 609 / 3119 |
| 10 | | 03'38" (+00'26") | 411 / 3531 |
| 11 | | 03'38" (+00'26") | 411 / 3942 |
| 12 | | 03'29" (+00'17") | 621 / 4564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
317.33 km 
亞瑟士 虎走5-黑綠 累積 :
139.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'34" | 00:09'34" |
| 2 | 10'38" | 00:20'12" |
| 3 | 06'49" | 00:27'01" |
| 4 | 11'53" | 00:38'54" |
| 4.6 | 03'25" | 00:40'50" |
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