5.0 km | 00:33:41 | 06:40/km日期: 2017-11-19 16:01 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5750 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'27" / 06'49" / 06'37" / 06'29" / 06'07" / 04'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'23" (+01'17") | 1007 / 1007 | 165 / 81 |
2 | | 06'51" (+00'45") | 994 / 2001 | 171 / 85 |
3 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 3002 | 171 / 88 |
4 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 4003 | 172 / 89 |
5 | | 06'06" | 1000 / 5003 | 173 / 94 |
6 | | 05'17" | 37 / 5041 | 170 / 111 |
11月累積里程 : 33.18 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 06'49" | 00:14'16" |
3 | 06'37" | 00:20'53" |
4 | 06'29" | 00:27'22" |
5 | 06'07" | 00:33'29" |
5.0 | 04'48" | 00:33'41" |