6.0 km | 00:33:40 | 05:34/km日期: 2017-12-13 05:52 - 地點: NTPU - 天氣: 多雲 - 平均心率: 157 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 05'29" / 05'28" / 05'41" / 05'53" / 05'32" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 38 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
135.75 km 
ASICS Nimbus 18 累積 :
856.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'29" | 00:10'56" |
| 3 | 05'28" | 00:16'24" |
| 4 | 05'41" | 00:22'05" |
| 5 | 05'53" | 00:27'58" |
| 6 | 05'32" | 00:33'30" |
| 6.0 | 04'49" | 00:33'41" |
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