6.3 km | 00:34:32 | 05:27/km日期: 2017-12-08 17:36 - 平均心率: 135 - 卡路里: 366 Cal - 總步數: 5827 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'33" / 05'48" / 05'18" / 05'07" / 05'19" / 05'18" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'26") | 1000 / 1000 | 171 / 104 |
| 2 | | 05'48" (+00'42") | 1005 / 2005 | 153 / 112 |
| 3 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 3006 | 173 / 108 |
| 4 | | 05'06" | 1002 / 4008 | 176 / 110 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1002 / 5011 | 172 / 109 |
| 6 | | 05'18" (+00'12") | 1008 / 6019 | 173 / 108 |
| 7 | | 06'12" (+01'06") | 329 / 6349 | 154 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
201.77 km 
母子鱷 洞洞紅白 累積 :
236.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'48" | 00:11'21" |
| 3 | 05'18" | 00:16'39" |
| 4 | 05'07" | 00:21'46" |
| 5 | 05'19" | 00:27'05" |
| 6 | 05'18" | 00:32'23" |
| 6.3 | 06'31" | 00:34'32" |
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