林千琪 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

林千琪嘉義
ID 113647

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6.0 km | 00:38:50 | 06:27/km

日期: 2017-11-30 17:37 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'26" / 06'11" / 06'26" / 06'12" / 06'26" / 06'57" / 14'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 14.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林琮竣, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'11"	00:12'37"
3	06'26"	00:19'03"
4	06'12"	00:25'15"
5	06'26"	00:31'41"
6	06'57"	00:38'38"
6.0	14'30"	00:38'55"

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